Ver También Reto 21 Segunda Semana.-
Puede que aparezcan algunas manchas rojas en el pecho, espalda y brazos, seguidas de sudores y escalofríos. Los calores súbitos pueden llegar a ser leves o suficientemente fuertes como para despertarse son (llamados sudores nocturnos). los calores súbitos suelen durar entre 30 segundos y 10 minutos. Pueden llegar a producirse varias veces en 1 hora, varias veces al día o solo una o dos veces a la semana.
Algunas mujeres también les resulta difícil aguantar la orina o el tiempo suficiente para llegar al baño. La pérdida de control de la vejiga se llama incontinencia.se puede tener un impulso súbito de orinar o se es capa la orina cuando se hace ejercicio, estornuda o al reírse.
ayuda a difundir esta información de las cosas que pueden hacer las mujeres para mantenerse saludables después de la menopausia.
Ver También Ensalada de Pollo y Aguacate Para Tu Dieta.-
Pero recordar, que aún podría estar en riesgo de contraer algunas enfermedades de transmisión sexual (STDs, por sus siglas en inglés), como es la gonorrea, inclusive el VIH/SIDA. El riesgo de contraer una STD aumenta mas si se esta teniendo relaciones sexuales con más de una persona a la vez o con alguien que este teniendo relaciones sexuales con otras personas. Debe asegurarse que su pareja use condón cada vez como pareja tengan relaciones sexuales.
en algunas mujeres, los síntomas pueden incluir también molestias, dolores de cabeza y palpitaciones del corazón. Ya que los síntomas de la menopausia pueden ser causados por cambios en los niveles hormonales, es imposible anticipar la frecuencia con que las mujeres tendrán calores ( sofocos) y otros síntomas.
Lo mejor será hablar con su médico si estos síntomas están interfiriendo en su vida cotidiana. La intensidad o variación de los síntomas varían mucho al rededor del mundo ya sea por raza y origen étnico.
About the Author
